С 2018 года начала свою деятельность Школа  ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

​

Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая его способность к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека.

В Уставе Всемирной организации здравоохранения записано, что здоровье - это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

3доровье человека неотделимо от его жизнедеятельности и ценно тем, что является непременным условием эффективной деятельности, через которую достигаются благополучие и счастье.

Индивидуальное здоровье каждого из нас в основном зависит от четырех факторов:

• биологические факторы (наследственность) - 20%;

• окружающая среда (природная, техногенная, социальная) – 20%;

• служба здоровья - 10%;

• индивидуальный образ жизни - 50 %.

Исходя из этого, следует вывод, что состояние здоровья каждого человека на 90 %  индивидуально, так как зависит от наследственности, факторов окружающей среды и в основном от индивидуального образа жизни (поведения, привычек, поступков, стремлений).

Образ жизни человека, его поведение и мышление, обеспечивающие охрану и укрепление здоровья, называют здоровым образом жизни. Здоровье является важной составляющей жизни любого человека в любом возрасте. 

Актуальность создания школы «Здоровый образ жизни» важен для формирования здоровых привычек у студентов медицинского колледжа, так как в результате проведенного анализа статистики заболеваемости  и анализа соответствия  биологического возраста к паспортному,  показатели оказались не утешительные.

 А обучаются у нас молодые люди, наше будущее.

 По новой классификации  ВОЗ  от 13 октября 2014г.

• от 25-44 лет – это молодой возраст,

• 44-60 лет – это средний возраст,

• 60-75 лет – это пожилой возраст,

• 75-90 –это старческий возраст,

После 90 лет это долгожители.

Следует учитывать, что формирование знаний у студентов о составляющих здоровья очень важны при формировании у них  общих  и профессиональных компетенций.

 Таких как, понимать сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней устойчивый интерес.

Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы выполнения профессиональных задач, оценивать их выполнение и качество.

 Принимать решения в стандартных и нестандартных ситуациях и нести за них ответственность.

 Осуществлять поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения профессиональных задач, профессионального и личностного развития.

 Использовать информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.

 Работать в коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством, потребителями.

 Брать на себя ответственность за работу членов команды (подчиненных), за результат выполнения заданий.

 Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития, заниматься самообразованием, осознанно планировать и осуществлять повышение квалификации.

 Ориентироваться в условиях смены технологий в профессиональной деятельности.

 Бережно относиться к историческому наследию и культурным традициям народа, уважать социальные, культурные и религиозные различия.

 Быть готовым брать на себя нравственные обязательства по отношению к природе, обществу и человеку.

 Организовывать рабочее место с соблюдением требований охраны труда, производственной санитарии, инфекционной и противопожарной безопасности.

 Вести здоровый образ жизни, заниматься физической культурой и спортом для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.

Пропагандировать здоровый образ жизни.

Цель:

Сформировать, сохранить, укрепить, восстановить, у различных возрастных групп населения ведения здоровой, активной, производственной,  социальной и  личной жизни.

Основные принципы реализации деятельности школы:

- доступность мероприятий по оценке состояния здоровья и оздоровлению населения;       

- приоритет оздоровительных и профилактических мер;                                             

- непрерывность оздоровительных мероприятий в течение всей жизни человека;                

- персональная ответственность человека за свое здоровье и здоровье своих близких;                     

- реализация гармонии физического, психического, духовного состояния человека, а также гармонии с экологической и социальной средой;                                   

- многоуровневый подход к организации оздоровительных и профилактических мероприятий с учетом специфических особенностей отдельных социальных, профессиональных и возрастных групп; 

 

Основные направления деятельности школы:
1 год обучения

ЦЕЛЬ:

Создать мотивацию для ЗОЖ и предупредить развитие отклонений и осложнений в состоянии здоровья.

Задачи:

1. Сформировать навыки  здорового образа жизни у  молодежи. Правильное, грамотное отношение к  питанию, физкультуре, гигиене, к психическому и нравственному здоровью.

1. Выявить факторы риска в   образе жизни  выявляются угрозы здоровью, включающих алкоголь и наркотики, правонарушения, и нежелательную беременность, вредные привычки курение, алкоголь, гаджитозависимость.

2 год обучения

ЦЕЛЬ:

Сформировать ответственность за здоровье и определить степень участия системы здравоохранения в сохранении и укреплении здоровья.

Задачи:

Обеспечение здоровье детей в зависимости от возрастных периодов.

1. До зачатия

2. Антенатальный:

- дородовые патронажи;

- консультация генетика;

- школы молодой мамы, школа беременности и родов.

1. Период новорожденности

Патронажи, профилактика омфалита, рахита, ОРВИ, пропаганда грудного вскармливания.

1. Период динамического наблюдения за ребенком первого года жизни

2. Период раннего детства и до 18 лет.

Адаптация в ДДУ, подготовка к школе, профилактика заболеваний.

3 год обучения

ЦЕЛЬ:

1. Повысить информированность различных групп населения в вопросах общественного и собственного здоровья и степени влияния на него факторов риска.

2. Повысить уровни знаний, умений и навыков по самоконтролю за здоровьем и оказанию помощи самому себе в случаях, не требующих медицинского вмешательства.

 

Задачи:

1. Укрепить здоровье работающего населения, сократив число травм и заболеваемость ХНИЗ.

2. Сохранить здоровье в пожилом возрасте путем увеличения сроков жизни, свободной от инвалидности, в таком состоянии здоровья, которое позволит сохранить независимость, самоуважение и свое место в обществе.

​

​

Руководители школы «Здоровый образ жизни»

Качалова Наталья Петровна  - преподаватель  ГАПОУ МО «ММК»

Шудрова Ольга Анатольевна - преподаватель  ГАПОУ МО «ММК»

​

В 2018-2019 учебном году были проведены, студенческая конференция  тема" Здоровье современного человека" и два внеаудиторных открытых занятия темы "Основы здорового питания" и "  Женское здоровье сегодня - залог женского счастья завтра".

​